行程概览
从重庆南岸出发，长白山自由行建议安排5-7天，核心体验天池、滑雪与温泉。最佳旅行时间为冬季（11月-3月）赏雪，或夏季（6-9月）避暑。
交通指南
- 去程：重庆江北机场飞往长春龙嘉机场（约3小时），转乘高铁至长白山站（约2.5小时）；或选择重庆直飞长白山机场（航班较少）。
- 返程：按原路线返回，建议提前预订机票以节省费用。
- 本地交通：长白山景区内需乘坐环保车，北坡与西坡间可打车或拼车。
住宿推荐
- 经济型：二道白河镇民宿，价格亲民且靠近北坡入口。
- 舒适型：万达度假区酒店，含滑雪权益，适合家庭游客。
- 高端型：鲁能胜地度假村，提供私密温泉与滑雪体验。
景点游玩
- 北坡景区：游览天池、长白瀑布、聚龙温泉（可品尝温泉鸡蛋）。
- 西坡景区：攀登1442级台阶俯瞰天池，参观高山花园。
- 冬季限定：体验滑雪（推荐万达滑雪场）、雪地摩托及冰瀑漂流。
- 文化体验：探访朝鲜族民俗村，品尝打糕与冷面。
美食与装备
- 必吃美食：铁锅炖、朝鲜族烤肉、锅包肉、蓝莓果酒。
- 行前准备：冬季需携带防寒服、雪地靴、暖宝宝；夏季备好防风外套与雨具。
实用贴士
- 长白山天池开放受天气影响，建议出发前查询景区公告。
- 景区门票与环保车票可通过官方公众号提前购买。
- 尊重当地习俗，保护自然环境，不随意丢弃垃圾。